VKİ Hesapla
Kg/cm veya lb/ft birimleriyle Beden Kitle İndeksinizi bulun; WHO kategorisini ve boyunuza uygun sağlıklı kilo aralığını görün.
Sık Sorulan Sorular
Kategoriler ne demek?
WHO aralıkları: 18,5 altı zayıf, 18,5-24,9 normal, 25-29,9 fazla kilolu, 30+ obez.
Sporcular için doğru mu?
VKİ kas ile yağı ayıramaz; çok kaslı kişiler düşük yağ oranına rağmen 'fazla kilolu' çıkabilir.
Kadın/erkek farkı var mı?
Standart yetişkin formülü her ikisi için aynıdır; sağlıklı aralık 18+ yaş içindir.